As Manhãs no Parque regressam amanhã, sábado, com uma aula de crosstraining.

O objetivo deste treino é desenvolver e melhorar várias habilidades físicas, como resistência cardiovascular, força muscular, flexibilidade, equilíbrio e coordenação. 

Comece o fim de semana com energia e de forma saudável!

Participação gratuita!

27.06.2025