No âmbito das Manhãs no Parque decorreu uma aula de “Cross & Run, uma modalidade de treino que combina exercícios funcionais de alta intensidade com a corrida, visando melhorar o condicionamento físico geral. 

No próximo sábado teremos uma nova atividade no Parque Urbano, desta vez dedicada às Artes Marciais, desporto de combate, defesa pessoal e Condicionamento físico e mental!

27.06.2025